Kompetenz sichtbar machen. Präsenz bewusst gestalten.
Praxisnahes Tagestraining für Mitarbeitende, Führungskräfte und Teams.
Ihre Mitarbeitenden bringen Fachwissen, Erfahrung und gute Ideen mit. Doch wird diese Kompetenz auch wahrgenommen?
In Meetings, Präsentationen und Kundenterminen prägen Stimme, Blickkontakt, Mimik und Gestik den persönlichen Eindruck. Wer sich zurücknimmt, hektisch spricht oder unsicher steht, vermittelt mitunter weniger Sicherheit, als fachlich vorhanden ist.
Dieses Tagestraining hilft Ihren Mitarbeitenden, ihre Wirkung besser zu verstehen und ihren Auftritt bewusst zu gestalten. Damit sie ihre Kompetenz glaubwürdig zeigen und auch in anspruchsvollen Momenten präsent bleiben.
Worum es geht
Präsenz entsteht, wenn der persönliche Ausdruck zur Kompetenz passt.
Ein souveräner Auftritt kann ruhig, aufmerksam und unaufgeregt sein. Entscheidend ist, dass ein Mensch im Kontakt wahrnehmbar wird und Sicherheit vermittelt.
Im Training erleben die Teilnehmenden, wie Körperhaltung, Stimme, Blickkontakt und Bewegungen zusammenwirken. Sie erhalten wertschätzendes Feedback und erproben konkrete Veränderungen, die zu ihrer Persönlichkeit passen.
Im Mittelpunkt stehen die persönliche Präsenz und der körperliche sowie stimmliche Ausdruck im beruflichen Alltag.
Kommt Ihnen das bekannt vor?
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Fachlich starke Mitarbeitende werden in Meetings zu wenig wahrgenommen.
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Bei Präsentationen wirkt der Auftritt zurückhaltend oder angespannt.
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Eine leise Stimme, hohes Sprechtempo oder fehlende Pausen erschweren das Zuhören.
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Körpersprache und Gesichtsausdruck vermitteln unbeabsichtigt Unsicherheit.
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Vor wichtigen Terminen steigt die Nervosität und die Aufmerksamkeit richtet sich vor allem auf mögliche Fehler.
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Mitarbeitende übernehmen neue Verantwortung, ihr Auftreten spiegelt diese jedoch noch nicht wider.
Das Training macht persönliche Stärken sichtbar und zeigt, welche Veränderungen einen sichereren Auftritt unterstützen.
Für wen ist das Training geeignet?
Fachkräfte und Experten
Für Menschen, die ihr Wissen in Meetings, Projektbesprechungen und Kundenterminen sichtbarer vertreten möchten.
Führungskräfte und angehende Führungskräfte
Für Menschen, deren Auftritt ihrer Verantwortung entsprechen und Orientierung vermitteln soll.
High Potentials und Young Professionals
Für Talente, die mehr Sicherheit vor Gruppen gewinnen und sich bewusster einbringen möchten.
Mitarbeitende mit Kundenkontakt
Für Menschen aus Beratung, Vertrieb und Service, die in persönlichen Begegnungen aufmerksam und glaubwürdig auftreten möchten.
Das Training eignet sich besonders auch für ruhigere Mitarbeitende, die ihre Präsenz entwickeln möchten.
Liebe Janine
dein Training war wieder sehr spannend und ich habe sehr viel für mich persönlich mitgenommen.
Was werde ich in den nächsten Tagen umsetzen?
Ich achte mehr auf mein Gegenüber und versuche zu erkennen, welchen Punkt er vertritt und was das eigentliche Problem ist.
Du hast mich wieder an einen Punkt gebracht, mich selbst noch mehr zu motivieren und über mich hinauszuwachsen.
Jerôme – Gebietsleiter Joseph Vögele AG
Format und Rahmen
Ein Trainingstag mit Übungen, Feedback und direkter Anwendung.
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Dauer: zwei Tage
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Durchführung: Inhouse oder in geeigneten Seminarräumen
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Vorbereitung: Abstimmung Ihrer Ziele und typischer Auftrittssituationen
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Methoden: Wahrnehmungsübungen, kurze Auftrittssequenzen, Partnerübungen und persönliches Feedback
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Unterlagen: Reflexionsbogen und persönlicher Wirkungsplan
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Optional: Videoanalyse nach vorheriger Abstimmung
Die Gruppengröße wird so vereinbart, dass ausreichend Raum für praktische Übungen und individuelle Rückmeldungen bleibt.
Die Trainingsinhalte Tag 1
01
Die eigene Wirkung verstehen
Selbstbild und Fremdbild miteinander verbinden.
Wie erlebe ich mich selbst, und was nehmen andere wahr? Die Teilnehmenden reflektieren ihren Auftritt und erhalten konkrete Rückmeldungen. Dabei erkennen sie persönliche Stärken und Signale, die ihre Wirkung unbeabsichtigt abschwächen.
02
Körpersprache und Körperhaltung
Sicherheit durch einen bewussten körperlichen Ausdruck vermitteln.
Stand, Sitzhaltung, Bewegungen und Gestik beeinflussen den Eindruck. Die Teilnehmenden erproben, wie sie stabil stehen, aufmerksam sitzen und ihre Hände natürlich einsetzen können.
03
Blickkontakt, Mimik und Aufmerksamkeit
Im Kontakt bleiben und Menschen erreichen.
Wir betrachten, wie Blickführung und Gesichtsausdruck auf andere wirken. Die Teilnehmenden üben, Aufmerksamkeit zu zeigen, eine Gruppe einzubeziehen und auch bei Nervosität den Kontakt zu halten.
04
Stimme, Sprechen und Pausen
Hörbar werden und den eigenen Aussagen Raum geben.
Lautstärke, Betonung und Tempo prägen die Wirkung einer Aussage. Mit praktischen Übungen entdecken die Teilnehmenden, wie sie ihre Stimme bewusster nutzen, verständlich sprechen und Pausen zulassen.
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Tag 2 — Präsentation, Auftritt & Präsenz
05
Präsenz in Meetings und vor Gruppen
Den eigenen Platz einnehmen und den Auftritt bewusst gestalten.
Wie beginne ich einen Beitrag? Wo stehe ich bei einer Präsentation? Wie bewege ich mich im Raum? An kurzen Übungssequenzen arbeiten wir an einem klaren Beginn, einem ruhigen Auftritt und einem verbindlichen Abschluss.
06
Präsenz und Räume einnehmen
Den eigenen Platz einnehmen und auch spontan sicher auftreten.
Die Teilnehmenden üben, einen Raum bewusst zu betreten, einen sicheren Stand zu finden und durch Blickkontakt, Stimme und Bewegung Präsenz aufzubauen. In kurzen Stegreifreden erproben sie, spontan das Wort zu ergreifen und ihren Gedanken klar Ausdruck zu geben. Dabei lernen sie, die Aufmerksamkeit einer Gruppe aufzunehmen und ihren Auftritt mit Ruhe und Natürlichkeit zu gestalten.
07
Nervösität und persönlicher Praxistransfer
Sich sammeln und unter Beobachtung handlungsfähig bleiben.
Die Teilnehmenden erproben einfache Möglichkeiten, sich vor einem Auftritt vorzubereiten und währenddessen zu stabilisieren. Zum Abschluss legt jede Person konkrete Schritte für die nächsten Meetings, Präsentationen oder Kundentermine fest.
08
Persönlicher Praxis-Transfer
Aus Erkenntnissen konkrete Veränderungen machen.
Jede Person legt fest, welche Gesprächsgewohnheit sie verändern und welche Stärke sie bewusster nutzen möchte. Daraus entsteht ein persönlicher Kommunikationsplan für den Berufsalltag.
Was Ihr Unternehmen gewinnt
Sichtbarere Kompetenz
Mitarbeitende können ihre fachliche Stärke durch einen stimmigeren Auftritt besser vermitteln.
Mehr Sicherheit in repräsentativen Situationen
Die Teilnehmenden gewinnen Orientierung für ihren körperlichen und stimmlichen Ausdruck.
Bewusstere Präsenz in Meetings
Sie lernen, sich wahrnehmbar einzubringen und den Kontakt zu anderen zu halten.
Individuelle Entwicklung statt pauschaler Auftrittsregeln
Jede Person arbeitet an Veränderungen, die zu ihren Aufgaben und ihrer Persönlichkeit passen.
Janine Katharina Pötsch —
Wirkungs-Architektin · Kommunikationstrainerin · Gründerin von Gekonnt wirken
Janine Katharina Pötsch
Wirkungs-Architektin · Gründerin von Gekonnt wirken®
Mit über 15 Jahren Erfahrung in Kommunikation, Imageberatung und Persönlichkeitsentwicklung begleite ich Menschen dabei, ihre Kompetenz sichtbar zu machen.
In meiner Arbeit erlebe ich häufig, dass Menschen fachlich längst bereit für mehr Verantwortung sind, ihr Auftreten diese Entwicklung jedoch noch nicht widerspiegelt. Hier setze ich an: mit genauer Beobachtung, wertschätzendem Feedback und praktischen Übungen.
Mein Gekonnt wirken P.A.S.S.-Modell verbindet Persönlichkeitskompetenz, Auftrittskompetenz, Stilkompetenz und soziale Kompetenz. In diesem Tagestraining steht die Auftrittskompetenz im Mittelpunkt.
Mein Anspruch: Menschen dabei unterstützen, klarer zu zeigen, was längst in ihnen steckt.
Häufige Fragen
Was Sie vor der Anfrage
wissen möchten.
leer
Worin unterscheidet sich das Training vom Kommunikationstraining?
„Auftritt & Wirkung“ konzentriert sich auf Präsenz, Körpersprache, Stimme und Raumverhalten.
Das Kommunikationstraining vertieft den persönlichen Kommunikationsstil, Gesprächsführung, Kommunikationsmodelle und die verständliche Struktur von Präsentationen.
Worin unterscheidet es sich vom Stiltraining?
Im Stiltraining geht es um Kleidung, Farben, Passformen und Business-Dresscodes.
Hier arbeiten wir daran, wie eine Person durch Haltung, Bewegung, Stimme und Aufmerksamkeit im Kontakt wirkt.
Worin unterscheidet es sich von "Rolle, Identität und Haltung"?
Dieses Programm behandelt berufliches Selbstverständnis, Werte, Selbstführung und emotionale Intelligenz. „Auftritt & Wirkung“ setzt bei der beobachtbaren Präsenz in konkreten beruflichen Situationen an.
Werden auch Präsentationen geübt?
Ja. Kurze Präsentationssequenzen dienen dazu, den persönlichen Auftritt zu üben und auszuwerten.
Die ausführliche Arbeit an Inhalt, Argumentation und Präsentationsstruktur gehört zum Kommunikationstraining.
Ist das Training auch für introvertierte Menschen geeignet?
Ja. Auch ein ruhiger Auftritt kann klar und überzeugend sein.
Die Teilnehmenden entwickeln ihre Präsenz auf eine Weise, die zu ihrer Persönlichkeit passt.
Wird mit Videoaufnahmen gearbeitet?
Eine Videoanalyse kann nach vorheriger Abstimmung ergänzt werden. Sie hilft, den eigenen Auftritt aus einer anderen Perspektive zu betrachten. Übungen und persönliches Feedback sind auch ohne Aufnahmen möglich.
Wie persönlich ist das Feedback?
Die Rückmeldungen beziehen sich auf beobachtbares Verhalten und das vereinbarte Entwicklungsziel. Sie werden konkret und wertschätzend formuliert, damit die Teilnehmenden damit weiterarbeiten können.
Sind individuelle Coachings möglich?
Ja. Für persönliche Auftrittsziele oder die Vorbereitung auf einen konkreten Termin kann ein ergänzendes 1:1-Coaching vereinbart werden.
Kann das Training auf unsere Branche und Unternehmenskultur angepasst werden?
Ja. Wir stimmen die Übungen auf Ihre Branche und typische Situationen ab – beispielsweise Projektmeetings, Kundentermine, interne Präsentationen oder repräsentative Veranstaltungen.
Finden die Trainings bei uns vor Ort statt?
Ja. Das Präsenztraining findet bevorzugt bei Ihnen im Unternehmen oder in einer von Ihnen gewählten Seminarumgebung statt. Ich bin bundesweit tätig.
Reisekosten werden transparent im Voraus vereinbart.
Was kostet das Kommunikationstraining?
Sie erhalten ein individuelles Angebot auf Grundlage von Gruppengröße, Veranstaltungsort und gewünschtem Leistungsumfang.
Wie schnell sind erste Ergebnisse sichtbar?
Erste Veränderungen lassen sich häufig bereits während der Übungen erkennen: ein stabilerer Stand, bewussterer Blickkontakt oder ein ruhigeres Sprechtempo. Durch regelmäßige Anwendung im Berufsalltag können sich diese Veränderungen festigen.
Wie wird die Kompetenz Ihrer Mitarbeitenden wahrgenommen?
Lassen Sie uns gemeinsam klären, in welchen Situationen Ihr Team mehr Präsenz und Auftrittssicherheit entwickeln möchte.
Weitere Stimmen
Positiver denken und mehr auf die Wortwahl vom Gegenüber achten. Die emotionale Ebene von der sachlichen Ebene in Gesprächssituationen trennen. Gespräche noch gezielter vor- und nachbereiten.
Teilnehmer Führungskräfte-Training mittleres Management Joseph Vögele AG
Wer seinen Auftritt und seine Sprache verbessern möchte, ist bei Frau Pötsch bestens aufgehoben.
Sie sieht die blecken Flecken, die anderen oft verborgen bleiben und kann sich perfekt auf das Team einstellen.
Roman – Arzt
Kommunikation ist das A und O in Kundenbeziehungen. Wir sollten öfters aus der eigenen Komfortzone rausgehen und den Standpunkt unseres Gegenübers hinterfragen.
Teilnehmer Team-Training mittelständisches Unternehmen
Liebe Frau Pötsch,
vielen Dank für die spannenden 2 Tage mit Ihnen und die Motivation zur eigenen kleinen Stehgreifrede.
Fachlich haben wir nichts vermisst.
Personaleitung mittelständisches Unternehmen
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