Das Gekonnt wirken 1:1 Online-Kommunikationstraining
Wirkungsvoll kommunizieren — auch wenn Sie sich oft übersehen fühlen.
Für feinfühlige und vielseitig talentierte Menschen, die fachlich längst überzeugen — und endlich gehört werden wollen.
Sie kennen das Gefühl.
Eigentlich hättest Sie etwas zu sagen.
Der Moment, bevor Sie das Wort ergreifen sollen — und Ihr Herz schneller schlägt. Die Situation, in der Sie genau wissen, was Sie sagen wollen — aber die Worte einfach nicht kommen. Das Meeting, in dem andere reden und Sie denken:
Eigentlich hätte ich dazu etwas zu sagen.
Sie sind nicht zu wenig. Sie haben nur nie gelernt, wie Kommunikation wirklich funktioniert.
Das ist kein Charakterfehler. Es ist eine Fähigkeit — und Fähigkeiten kann man lernen.
Ich weiß das. Weil ich selbst dort war. Und als junges Mädchen ausgelacht wurde.
Sie trauen sich endlich frei zu sprechen, mit Storytelling und Small Talk zu begeistern, ohne sich ständig zu hinterfragen. Und die anderen hören zu.
Mit dem Gekonnt wirken 1:1 Kommunikationstraining entwickeln Sie eine Stimme, die zu Ihnen passt — keine aufgesetzte Rolle, sondern Ihre eigene Wirkung.
✅ Sie ergreifen das Wort — ohne Herzrasen.
✅ Sie kommunizieren klar, direkt und überzeugend.
✅ Sie wirken souverän — auch in schwierigen Situationen.
✅ Sie wissen, wie Sie Small Talk mit Leichtigkeit nutzen.
✅ Sie präsentieren selbstbewusst — online wie offline.
✅ Sie gehen gestärkt aus Konflikten heraus.
Nach dem Gekonnt wirken 1:1 Kommunikations-Training
Was sich verändert — konkret.
Mit dem Coaching entwickelst Sie Kommunikation als Handwerk — nicht nur als Persönlichkeitsveränderung.
✅ Sie kommunizieren klarer — intern wie extern, online wie offline.
✅ Sie treten selbstbewusst auf — auch vor Gruppen oder Vorgesetzten.
✅ Sie nutzen Small Talk als Türöffner statt als Stressfaktor.
✅ Sie bleiben souverän unter Druck — bei Kritik, Konflikten und Widerstand.
✅ Sie präsentieren mit Ihrer eigenen Geschichte — überzeugend und echt.
Das kannst auch Sie lernen.
Nach den 9 Wochen fühle ich mich endlich wohl, vor Menschen zu sprechen. Besonders die Übungen zu Präsentationstechniken und die Schlagfertigkeits-Guides haben mir extrem geholfen. Ich habe direkt positives Feedback im Job bekommen – vielen Dank!
Das Programm
9 Wochen · 1:1 Online-Kommunikationstraining
Wöchentlich oder im 14-Tage-Rhythmus — angepasst an Ihren Alltag.
Inkl. hochwertiger Workbooks, Guides, Übungen und Praxis-Challenges, die in Ihrem Alltag ankommen und bleiben.
Ein klar strukturierter Weg — in Ihrem Tempo, mit individuellem Coaching, das dort ansetzt, wo Sie wirklich stehen.
Angebot herunterladen
Das vollständige Angebot mit allen Modulen, Methoden und Investitionsdetails — in Ruhe nachlesen, gerne auch teilen.
Inhalte
Was Sie in meinem Training lernen:
✅ Small Talk souverän meistern: Gespräche locker beginnen, Nähe aufbauen, Vertrauen entstehen lassen.
✅ Menschen mit Storytelling erreichen: Geschichten erzählen, die berühren, verständlich sind und im Gedächtnis bleiben.
✅ Klar argumentieren & schlagfertig reagieren: Einwände ruhig aufnehmen und souverän beantworten — ohne Rechtfertigung.
✅ Präsentationen mit Leichtigkeit halten: Botschaften klar strukturieren mit dem 4-S-Modell, frei sprechen im Free Style — Übungen aus dem Schauspieltraining.
✅ Einwände, Störungen & schwierige Persönlichkeiten handhaben: Auch in herausfordernden Situationen bei sich bleiben und wirksam kommunizieren.
✅ Stilsicherer Auftritt als Marke ICH: Wirkung in beruflichen Begegnungen, Events und Netzwerken — als unverwechselbare Persönlichkeit.
💡 Spürbare Wirkung — bereits nach der ersten Einheit
Viele Klient:innen berichten von:
- mehr innerer Ruhe
- größerer Klarheit im Sprechen
- spürbarer Präsenz und Leichtigkeit
Nicht, weil sie etwas „gelernt“ haben — sondern weil sie sich selbst klarer begegnen.
Was Sie aus dem Training mitnehmen
Konkrete Veränderungen, die bleiben.
✅ Reduzierte Nervosität & gestärktes Selbstbewusstsein —Sie sprechen vor jeder Zielgruppe ruhig, präsent und gelassen.
✅ Leichtigkeit & Freude beim Sprechen — auch vor Gruppen.
✅ Rhetorische Klarheit & Ausdrucksstärke — präzise, strukturiert und überzeugend — in Meetings, Diskussionen, Präsentationen.
✅ Mehr Schlagfertigkeit & Spontanität — souverän reagieren auf unerwartete Fragen, Kritik und herausfordernde Situationen.
✅ Überzeugende Präsentationen mit klarer Wirkung — von der Struktur bis zur Ausstrahlung.
✅ Strategien für schwierige Gespräche & Einwände — klar, wertschätzend und selbstbewusst kommunizieren.
Ablauf & Programm-Details
Dauer: 9 Wochen · wöchentlich oder im 14-Tage-Rhythmus — angepasst an Ihren Alltag
Woche 1 – Standortanalyse (Training 120 Min)
✅ Wo stehen Sie heute? (Lebensrad, Biographie-Arbeit, Genogramm, Workbook)
✅ Welche inneren Blockaden & Muster wirken noch?
✅ Dein persönlicher Kommunikationsstil — besonders als leiser, introvertierter, feinfühliger Mensch.
✅ Was möchten Sie kommunikativ erreichen?
✅ Welche inneren Hürden oder Muster wirken noch?
Ziel: Klarheit über Ihre aktuelle Ausgangslage und individuelle Kommunikationshaltung.
Woche 2-8: Intensives Training (90-120 Minuten)
✅ Authentische Kommunikation und Ihr persönlicher Kommunikationsstil
✅ Small Talk als Türöffner — Beziehungen entstehen lassen, im beruflichen Alltag und beim Netzwerken
✅ Storytelling im beruflichen Alltag — Ihre eigene Geschichte als authentische Persönlichkeit
✅ Schlagfertig reagieren statt auf die richtige Antwort zu warten — frech sein dürfen, statt sich zu verbiegen
✅ Präsentationstechniken und Präsentationssicherheit mit Stimme und Sprechwirkung
✅ Argumentatorik und der souveräne Umgang mit Einwänden und Ablehnung
✅ Souveräner Umgang mit Kritik und Konflikten.
✅ Die stilsichere Gesprächsführung und die gekonnte Gesprächskultur mit unterschiedlichen Arten von zuhören und Fragetechniken
Inkl. hochwertiger Workbooks zum Nachlesen, individuelle Coaching-Tipps, Selbstreflexion und Praxis-Übungen für den Transfer in Ihren beruflichen Alltag.
Woche 9 — Abschlussworkshop: Kommunikations-Finale · 60 Min.
✅ Integration aller Inhalte
✅ das neue Kommunikationsverhalten implementieren
✅ individuelles Feedback & Feinschliff.
Ziel: Sicherheit, Klarheit und ein stimmiger Abschluss für Ihren weiteren Weg.
Format & Rahmen
So arbeiten wir zusammen.
Format
1:1 Online-Training — von überall flexibel, in Ihrem Tempo
Exklusives 1:1-Coaching
Maximale individuelle Betreuung und persönliches Feedback
Praxistraining
Konkrete Übungen, Simulationen und reale Kommunikationssituationen
Ihre Investition
Ratenzahlung in 3 Teilbeträgen möglich · Zahlbar auf Rechnung · Steuerlich absetzbar
Einzelne Module: 120,00 € netto pro Coachingstunde zzgl. 19 % MwSt.
👉 Sind Sie bereit, Ihre Wirkung zu entfalten?
Kommunikation ist erlernbar. Wirkung auch.
✅ Stellen Sie sich Ihren Herausforderungen — und erleben Sie, wie Sie daran wachsen.
✅ Entdecken Sie, wie natürlich und leicht es sich anfühlen kann, vor Menschen zu sprechen.
✅ Erleben Sie, wie souverän Sie selbst in stressigen Momenten sein können— ganz Sie selbst.
💎 Ihre Zusatz-Boni
💎 Ihre Zusatz-Boni — für nachhaltige Wirkung
📋 Maßgeschneiderte Workbooks — für jede Woche
Damit das, was Sie in den Sessions erarbeiten, in Ihrem Alltag ankommt und bleibt.
- ✏️ Individuelle Übungen — passgenau zu den jeweiligen Wochenthemen
- ✅ Checklisten — für Präsentationen, Small Talk und souveräne Gesprächsführung
- 📊 Fortschrittsübersicht — verfolgen Sie Ihre Entwicklung Schritt für Schritt
📚 Exklusive Zusatz-Guides — Ihr stilles Begleit-System
Fünf Guides, die Ihre Kommunikationswirkung vertiefen — zum Nachschlagen, Üben und Verinnerlichen.
- Körpersprache-Guide (Wert: 99,00 €)
- Kommunikations-Handout (Wert: 99,00 €)
- Argumentationstechniken-Guide (Wert: 99,00 €)
- Selbstbewusstseins-Guide (Wert: 99,00 €)
- Charisma-Guide (Wert: 99,00 €)
Alle Boni sind darauf ausgerichtet, Ihre Entwicklung zu vertiefen, Ihre Wirkung zu stabilisieren und Ihre Kommunikationskompetenz dauerhaft zu verankern — weit über das Training hinaus.
Das Präsentations- und Charisma-Training hat meine Wirkung komplett verändert. Ich fühle mich selbstsicherer, meine Präsentationen sind klarer, und ich bekomme deutlich mehr positives Feedback von meinen Kolleg:innen. Dieses Coaching war jeden Cent wert!
FAQ
Deine wichtigsten Fragen
Ist das Training auch etwas für mich, wenn ich nicht schüchtern bin – sondern einfach klarer kommunizieren möchte?
Ja. Das Training richtet sich an alle, die spüren, dass zwischen dem, was sie denken, und dem, was ankommt, eine Lücke ist.
Schüchternheit ist kein Voraussetzung – der Wunsch nach mehr Klarheit und Wirkung schon.
Ich habe schon Rhetorik-Kurse gemacht. Was ist hier anders?
Dieses Training ist kein Rhetorik-Kurs von der Stange. Es ist dein persönlicher Kommunikations-Entwicklungsraum – 1:1, individuell auf dich abgestimmt.
Keine Gruppe, keine Schablonen. Kommunikation entsteht hier aus innerer Klarheit – nicht aus erlernten Techniken.
Was passiert, wenn ich mitten im Training merke, dass es gerade nicht passt?
Wir sprechen drüber. Das Training passt sich deinem Rhythmus an – wöchentlich oder im 14-Tage-Takt.
Wenn etwas nicht stimmt, justieren wir gemeinsam.
Ich habe Angst, mich vor jemandem zu öffnen. Wie läuft das ab?
Das Erstgespräch ist kostenlos, unverbindlich und ohne Druck.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn reden schwer ist. Deshalb beginnen wir dort, wo du gerade stehst – nicht dort, wo du sein solltest.
Wie viel Zeit muss ich pro Woche einplanen?
Die Sessions dauern 60–120 Minuten. Dazu kommen Übungen und kleine Praxis-Challenges für den Alltag – realistisch ca. 2–3 Stunden pro Woche.
Alles ist auf einen normalen Alltag ausgerichtet.
Über mich
Janine Katharina Pötsch
Ich war selbst mal das Kind, das kaum reden konnte.
In der Schule nannten mich die anderen „Piepsi“ – wegen meiner leisen, piepsigen Stimme. Vor Menschen sprechen war für mich eine Qual. Ich war schüchtern, zog mich zurück, blieb unsichtbar.
Dann lernte ich über einem meiner Imagekunden, der Trainer an der Theaterakademie war und von anderen Menschen Schauspieltraining. Und alles veränderte sich.
Ich lernte, dass Kommunikation keine Charakterfrage ist – sondern ein Handwerk. Etwas, das man lernen, üben und meistern kann. Heute liebe ich es, zu reden. Vor Menschen, in Kameras, auf Bühnen.
Genau deshalb weiß ich: Der Weg von „ich kann das nicht“ zu „ich liebe es“ ist kürzer, als du denkst. Du brauchst keine andere Persönlichkeit. Du brauchst die richtigen Werkzeuge – und jemanden, der selbst diesen Weg gegangen ist.
Seit 2014 begleite ich leise, introvertierte und feinfühlige Menschen dabei, ihre Stimme zu finden und ihre Wirkung bewusst zu gestalten. Von innen klar. Nach außen souverän.
Kommunikationstraining, Schlagfertigkeit verbessern, Präsentationen meistern, Small Talk lernen, Lampenfieber abbauen, Einwände meistern, Selbstbewusstsein stärken, Storytelling