🚀 Wie kannst du dein Image ganzheitlich nach Außen wirksam präsentieren?

von Janine Katharina Poetsch | 0 Kommentare

Liebe Leserin und lieber Leserin,

👉 Das Konzept des “Image” bezieht sich auf das Bild, das wir von uns selbst nach außen projizieren und das wir uns selbst oder anderen präsentieren. Es umfasst Aspekte wie unser Verhalten, unsere Selbstdarstellung, unsere Werte, Überzeugungen und auch die Art, wie wir wahrgenommen werden möchten. Dieses Image kann durch gesellschaftliche Erwartungen, kulturelle Normen oder persönliche Unsicherheiten geprägt sein.

„Das ‚Image‘ ist die Geschichte, die wir über uns selbst erzählen – nicht nur anderen, sondern auch uns selbst. Es ist eine Mischung aus Überzeugungen, Werten und dem, wie wir wahrgenommen werden wollen. Authentizität und Fokus sind entscheidend, denn das beste Image entsteht, wenn das Innere und Äußere im Einklang stehen.“

🚀 Das Geheimnis eines starken Images ist deine wahre Geschichte, die du erzählst

In der heutigen Welt, die von schnellen Eindrücken und ständiger Vernetzung geprägt ist, ist dein Image mehr als nur das, was du nach außen zeigst. Es ist die Geschichte, die du erzählst – dir selbst und der Welt. Doch was macht ein starkes Image aus? Und warum ist es so wichtig?

⁉️ Was ist ein Image wirklich?

Ein Image ist nicht nur eine Oberfläche. Es ist die Kombination aus deinen Überzeugungen, Werten und dem, wie du wahrgenommen werden möchtest. Es umfasst alles – von deiner Art zu kommunizieren bis hin zu dem, wie du Entscheidungen triffst. Dein Image entsteht, ob du es bewusst steuerst oder nicht.

Und hier liegt die Herausforderung: Viele Menschen projizieren ein Image, das auf gesellschaftlichen Erwartungen, kulturellen Normen oder persönlichen Unsicherheiten basiert. Das Ergebnis? Ein Bild, das nicht authentisch ist – und das spüren andere.

👉 Warum ist es wichtig, authentisch und ehrlich zu sich selbst zu sein?

1. Innere Harmonie und psychische Gesundheit:

Wenn wir nicht authentisch sind, leben wir oft in einem Konflikt zwischen dem, was wir wirklich fühlen, und dem, was wir nach außen hin zeigen. Das kann zu innerem Stress, Unzufriedenheit und sogar zu psychischen Problemen wie Angst oder Depression führen.

2. Selbstakzeptanz und Selbstliebe:

Authentizität bedeutet, sich so zu akzeptieren, wie man ist – mit allen Stärken und Schwächen. Dies ist der Schlüssel, um ein erfülltes Leben zu führen, weil es uns erlaubt, uns selbst zu lieben und anzuerkennen.

3. Ehrliche Beziehungen:

Wenn wir unser wahres Selbst zeigen, ziehen wir Menschen an, die uns so mögen, wie wir wirklich sind. Unehrlichkeit oder das Tragen einer Maske führt oft zu oberflächlichen oder unauthentischen Beziehungen.

4. Persönliches Wachstum:

Sich ehrlich mit den eigenen Schwächen, Ängsten oder verdrängten Aspekten auseinanderzusetzen, ermöglicht uns, daran zu arbeiten und zu wachsen. Ohne diese Reflexion stagniert unsere Entwicklung.

🚀 Warum ist die Integration verdrängter Anteile wichtig?

Verdrängte Anteile sind Aspekte unserer Persönlichkeit, die wir oft als unangenehm, peinlich oder unpassend empfinden und deshalb nicht wahrhaben wollen. Diese können aus unserer Kindheit, aus traumatischen Erfahrungen oder aus gesellschaftlichen Prägungen stammen.

1. Ganzheitliche Persönlichkeit:

Jeder Mensch hat “Licht” und “Schatten” in sich. Wenn wir unsere Schattenseiten ignorieren, bleiben wir unvollständig. Die Integration dieser Anteile ermöglicht es uns, uns selbst als vollständiges Wesen wahrzunehmen.

2. Vermeidung von Projektionen:

Wenn wir verdrängte Aspekte nicht integrieren, neigen wir dazu, diese auf andere zu projizieren. Das kann zu Missverständnissen und Konflikten in Beziehungen führen.

3. Innere Freiheit:

Unverarbeitete oder verdrängte Aspekte binden oft emotionale Energie. Wenn wir diese erkennen und integrieren, fühlen wir uns freier und lebendiger.

4. Kreativität und Stärke:

Oft bergen verdrängte Anteile auch Potenziale und Stärken, die wir durch ihre Integration nutzbar machen können.

🚀 2 . Warum ist es so wichtig, über Wünsche und Bedürfnisse zu sprechen?

1. Selbstverwirklichung:

Klarheit über eigene Wünsche und Bedürfnisse zu haben und diese zu kommunizieren, ist essenziell, um ein erfülltes Leben zu führen.

2. Vermeidung von Missverständnissen:

Wenn wir nicht über unsere Bedürfnisse sprechen, erwarten wir oft unbewusst, dass andere sie erkennen. Das führt häufig zu Enttäuschungen oder Konflikten.

3. Stärkung von Beziehungen:

Ehrliche Kommunikation über Wünsche und Bedürfnisse schafft Vertrauen und eine tiefere Verbindung in Beziehungen.

4. Grenzen setzen und respektieren:

Sich der eigenen Bedürfnisse bewusst zu sein, hilft auch dabei, gesunde Grenzen zu setzen und für sich selbst einzustehen.ur die Teile, die dir ein gutes Gefühl geben. Investiere in Basics, die vielseitig kombinierbar sind, und ergänze sie mit individuellen Akzenten.

Warum das wichtig ist:
Dein Stil ist deine persönliche Visitenkarte. Ein klarer, authentischer Look vermittelt Kompetenz und Selbstbewusstsein.

„Imagepflege ist keine Lackpflege, kein Aufpolieren von Oberflächenglanz, sondern eine Frage der Qualität der ganzen Konstruktion.“

-Werner Niefer-

🎯👉 Mein Fazit:

Von innen nach außen strahlen – Dein ganzheitlicher Weg

Sich mit dem eigenen Image, den verdrängten Anteilen und den eigenen Bedürfnissen auseinanderzusetzen, ist ein Weg zu Authentizität, Selbstakzeptanz und einem erfüllten Leben. Es bedeutet, sich selbst in seiner Ganzheit zu akzeptieren und die eigene Wahrheit mutig nach außen zu tragen – ohne Angst vor Bewertung oder Ablehnung. Authentizität ist nicht nur ein Zeichen von Stärke, sondern auch der Schlüssel zu innerem Frieden und echten Verbindungen mit anderen.

Sei die Geschichte, die du erzählen willst

Letztlich ist dein Image nicht etwas, das du erschaffst – es ist etwas, das du lebst. Es ist der Eindruck, den du hinterlässt, wenn du konsequent das tust, woran du glaubst. Authentisch. Simpel. Echt.

Wenn du die Geschichte, die du erzählst, mit Überzeugung lebst, wird dein Image kraftvoll und unvergesslich sein.

❤️ Lass uns gerne mal darüber sprechen, wie ich dich beim stilsicheren Auftritt auf jedem Business-Level unterstützen kann. Melde dich gerne per E-Mail jkp@gekonnt-wirken.de bei mir.

Mit stilvollen Grüßen

Deine Janine

Als Wegbegleiterin für Image & Persönlichkeit im Business zeige ich leisen Führungskräften & Managern, begabten oft introvertierten Young Professionals und vielseitig talentierten Unternehmern, wie diese selbstbewusst, souverän und stilsicher auf jedem Business-Level auftreten, um Kunden zu begeistern und als Markenbotschafter zu glänzen.